皆様、こんにちは！！ 寒波が押し寄せてきていますがお体には十分気をつけて下さい。 本日は毎月恒例の健康つくり教室が開催されました。 今回で７回目の教室になりますが、回を重ねる毎に参加の方も増えて きていますので非常にありがたい気持ちです。

今回のテーマは『座って行えるストレッチ&リラクゼーション体操』ということで理学療法士の伊藤が担当 させていただきました。

この健康づくり教室を企画した段階で、どうしたら継続してご入居者様が楽しくご参加していただけるか、企画メンバーで真剣に考えた結果、参加カードをお配りして、参加した回数に応じてプレゼントをご用意させていただくこととなりました。

第7回目を迎えた今回、5名のご入居者様が対象となり、健康づくり教室終了後にプレゼントさせていただきました。

  次回の健康づくり教室は平成29年12月27日となります。